Qi Gong

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Le terme qigong plonge ses racines dans la tradition taoïste, les arts martiaux et le bouddhisme.
Il signifie littéralement « exercices et maîtrise du Qi » (souffle).
Pratiquer le Qi Gong consiste à apprendre et à répéter des exercices codifiés dans le but d’entretenir la santé de l’individu et d’accroître la qualité de sa force vitale.
 Les Qi Gong proposés sont issus de la tradition bouddhiste pratiquée à Shaolin et de la tradition taoïste relevant des enseignements dispensés aux monts Wudang.
 

RESPONSABLE :

Marie-Hélène CHAUVET
Tel: 01 44 42 36 73
 
HORAIRES :
 
Lundi : 12h00 - 13h30 (Taïji Che).
Mardi : 18h00 - 19h30 (Qi Gong des paysans chinois).
Jeudi : 12h00 - 13h30
(Exercice des techniques de la méditation ; en assise, debout et en mouvement).